HAUS DER MITTE Entspannung - Gesundheit und Bewegung - Beratung - Wellness & Beauty
 HAUS DER MITTE Entspannung - Gesundheit und Bewegung - Beratung - Wellness & Beauty 

Regelmäßige Kurse - Alle Kurse finden in Kleinstgruppen von maximal 8 Teilnehmern statt - Klasse statt Masse !

Anmeldung und Information, wenn nicht anders angegeben : 0170/2794954 Petra Machoczek

Montags

 

 

19.00 - 20.30 Yoga ( Malin Olson ) alle Plätze belegt - sorry

 

 

 

Dienstags

8.45 - 9.45 Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik *

Info und Anmeldung : Brigitte Becher, Haus der Mitte 0170/2794954

staatlich anerkannte Sport-und Gymnastiklehrerin

nach Dore Jacobs

 /Pilates-Trainerin /

Rückenschullehrerin nach KddR für Erwachsene und Kinder

Kurs ist als Präventionsangebot nach §20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt.

Noch 1  frei 

10.00 - 11.00 Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik* 60+

Info und Anmeldung : Brigitte Becher,

staatlich anerkannte Sport-und Gymnastiklehrerin

nach Dore Jacobs

 /Pilates-Trainerin /

Rückenschullehrerin nach KddR für Erwachsene und Kinder

Kurs ist als Präventionsangebot nach §20 SGB V von den Krankenkassen anerkannt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dienstags

19.00 - 20.30 Uhr Hatha - Yoga mit Anette Kröschel

 

Yoga für Körper Geist und Seele. Hatha Yoga ist eine Form des Yogas das die Gesundheit,Belastbarkeit,Ausgeglichenheit und das Selbstbewusstsein fördert.

Info und Anmeldung : info@yoga-wohlfuehlen.de 

www.yoga-wohlfuehlen.de

 

Telefonisch 0178  4663722

 

 

 

 

 

 

Mittwochs

17.00 - 18.00 Entspannung für Kinder

Entspannungskurs mit Anerkennung zum Präventionskurs nach §20 SGB V mit Kostenübernahme bis zu 100% der gesetzlichen Krankenkassen

 

19.00 - 20.00 Autogenes Training für Erwachsene mit Sonja John

Entspannungskurs mit Anerkennung zum Präventionskurs nach §20 SGB V mit Kostenübernahme bis zu 100% der gesetzlichen Krankenkassen

www.sem-s-klangraum.de

info@sem-s-klangraum.de

0176 - 24098327

 

 

 

Donnerstags

19.00-20.30Uhr Hatha - Yoga mit Anette Kröschel

 

Yoga für Körper Geist und Seele. Hatha Yoga ist eine Form des Yogas das die Gesundheit,Belastbarkeit,Ausgeglichenheit und das Selbstbewusstsein fördert.

Info und Anmeldung : info@yoga-wohlfuehlen.de 

www.yoga-wohlfuehlen.de

 

Telefonisch 0178  4663722

 

*

 

 

 

Neu - NEU - NEU - NEU - NEU

Kurs am Freitag 18.00 - 19.30 Uhr  mit Susanne Scheil

Achtsamkeitsorientierte Beraterin

 

18.05. - 22.06.2018 jeweils 18.00 - 19.30 Uhr + falls gewüscht - ein einstündiges, persönliches Abschlussgespräch an einem zusätzlichen Termin

 

Was Sie erwartet:

 

Übungen und Anregungen zum Selbstmitgefühl und zu Hier und Jetzt, Klärung der eigenen Werte und zur derzeitigen Situation. Atem und Gehmeditationen, Stilleübungen und Phantasiereisen, Einführung in den achtsamen Umgang mit Gedanken und Gefühlen, Eigenintuition und Intuition in der Gruppe, Visionen, Neuorientierung.

 

Kursgebühr : 180,00 Euro

Samstags

10.00 - 13.30 Entspannung und Stressbewältigung

( Brigitte Hebekeuser )

www.Brigitte-Hebekeuser.de (Anmeldung und Info )

noch Plätze frei !

 

 

 

 

Hier finden Sie uns

Petra Machoczek

Haus der Mitte
Friemersheimer Str. 102
47441 Moers

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Rufen Sie einfach an unter:

+49 170 2794954

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